giovedì 20 giugno 2013

Best time to visit Italy ?





Me@Duomo square - Milan
Hi everyone! this post is about Italy and which is the best time to visit my country and and the big cities that you like so much. First of all for any travel information you may need visit this Travel Site it's a very good one I think. There you can find information and very good advice.
I know that many of you like Italy and when you are planning your trip down here you think that the best time to do it is summer but it is not true! well it can be a good idea if you want to go to Sardinia, Capri, or Sicily but it's the worst thing to do if you want to visit  Rome, Florence, Milan or Naples. 

venerdì 14 giugno 2013

Allenarsi Low Cost con youtube da casa !

Ciao!

oggi volevo linkarvi alcuni video che utilizzo per fare attivita' fisica.
Detesto le palestre e non mi piace correre, preferisco la danza, classica in particolare, ma anche fare sport, ad esempio in inverno vado spesso in montagna a far snowboard.
Poco tempo fa ho scoperto questi video su youtube  che si possono seguire facilmente da casa, sono davvero tantissimi e per tutte le tipologie fisiche, sia per uomini che per donne, basta trovare quelli adatti a te. Ad esempio, in questo periodo, anche in vista della "prova costume" (si, lo so lho detto..prova costume..-.-) mi alleno con questo video in stile riscaldamento alla sbarra con movimenti e posizioni della danza classica. Vi assicuro che 39 minuti cosí vi fará bruciare i muscoli, soprattutto cosce e glutei, lavorerete tutti i muscoli del corpo nello stesso tempo. Prima o dopo, faccio anche un po' di aerobica con questo video di Deanne Berry che é divertente e distruttivo allo stesso tempo :)
Dopo averli fatti entrambi i muscoli mi fanno un male da pazzi! sia gli addominali che le gambe, ma é positivo! se i muscoli fanno male significa che li ho fatti lavorare per bene!

giovedì 13 giugno 2013

Anastasia Chernyavsky una foto che toglie il fiato

Visto che facebook continua a censurare questa foto la posto nel mio blog
personalmente trovo questo scatto meraviglioso. Premetto che non so nulla di fotografia e solitamente non me ne interesso ma questa foto mi ha lasciata senza parole! non ci trovo nulla di scabroso o di osceno, é un semplicissimo corpo femminile, un corpo di madre bellissimo, é una verita' senza filtri e il fatto che abbia scatenato l'indignazione di molti mi fa pensare che forse il problema é proprio la mancanza di filtro... é vero i nudi online, soprattutto se di bambini, possono essere cibo per maiali pedofili e altri esseri immondi, ma non e' giusto non permettere a chi malato non é di perdersi certe meraviglie. Questa foto é disarmante, quasi commovente, la natura umana nella  sua espressione piu alta.

martedì 11 giugno 2013

domenica 9 giugno 2013

Learning how to dance the rain..

Oggi ho passato qualche ora sul fiume Ticino, ci sono andata nonostante la pioggia e il vento. Semplicemente adoro questi paesaggi quando ci sono le nuvole e il cielo e' grigio... e' un po' malincolino e un po' dolce insieme, tipo.. avete mai visto il mare d'Irlanda nelle giornate di pioggia? la sensazione e' simile, come di una foto in bianco e nero. Bello.


venerdì 7 giugno 2013

Lavorare come Group Leader per soggiorni studio all'estero

 
 
Dublino 2012-Inpdap

 Ciao! oggi giornata piena, ho giusto un oretta per mettere insieme questo post a cui pero' tengo particolarmente.. Durante l'estate lavoro come Group Leader, ovvero accompagno gruppi di ragazzi in vacanza studio all'estero. Proprio alcuni giorni fa (fuori tempo massimo!!!!)  cercavo offerte da altri enti che non fossero quelli con cui avevo gia' lavorato e ho notato che molte persone chiedono info su come iniziare questo lavoro.  Cosi' eccomi qua! ho raccolto un po' di siti da visitare per quelli di voi vogliono lavorare in questo settore.

ecco a chi rivolgersi:

giovedì 6 giugno 2013

Faccia da primo post ! sto arrivandooo!!!


 Ciao a tutti! in questo blog parlero' di lavoro, viaggi, scienza, lifestyle, gioie e dolori di questa vita
 insomma tutti quelli che sono i miei interessi sperando di poter essere utile e di scambiare con voi informazioni ed esperienze

a presto!